Na przestrzeni kilku lat zdążyłam zaobserwować, że mnóstwo przedstawicielek płci pięknej boryka się z problemem rozdwajających się paznokci. Jest to dość uciążliwe, bo i nieładnie wygląda i lakier szybciej odpryskuje, razem z wierzchnimi warstwami paznokcia. Jakie są najczęstsze przyczyny takiego stanu pazurków??
1) Obcinanie paznokci obcinaczem lub nożyczkami.
Tak, może jest to najszybszy i najłatwiejszy sposób skrócenia płytki paznokciowej, szczególnie po kąpieli gdy jest ona jeszcze miękka. Jeśli jednak rozdwajają Ci się paznokcie to zdecydowanie z niego zrezygnuj. Obcinacz i nożyczki sprawiają, że brzeg paznokcia staje się poszarpany, nie jest gładki i bardzo łatwo może się rozwarstwiać. Dobrym sposobem będzie zamiana nożyczek na delikatny pilnik. Najlepszy będzie taki o ziarnistości 180, 200 (nie mniejszej!) lub szklany. Unikaj również skracania paznokci, gdy wcześniej moczyłaś ręce, ponieważ miękkie paznokcie są bardziej podatne na uszkodzenia.
2) Opiłowywanie naturalnych paznokci gruboziarnistym pilnikiem.
To nie wszystko co warto wiedzieć o pilnikach. Na większości nadrukowane są (lub powinny być) różne liczby, np. 80, 100, 180, 200 czy 100/180. Oznacza to jaką ziarnistość ma pilnik. Osiemdziesiątki i setki są bardziej szorstkie, lepsze będą do skracania sztucznych paznokci, takich jak żelowe czy akrylowe, ewentualnie do paznokci stóp. Do płytki na dłoniach korzystne będą te pilniki o ziarnistości 180 czy 200, ponieważ nie będą szarpać brzegów.
3) Obgryzanie.
Jest ono przyczyną nie tylko rozdwajania się paznokci, również wielu innych paznokciowych kłopotów. Obgryzione paznokcie mają podobnie jak po obcięciu obcinaczem, mocno poszarpane brzegi. Dobrym sposobem na oduczenie się tego nawyku jest stosowanie odżywek lub malowanie (odżywka i lakier mają nieprzyjemny smak), czy też paznokcie żelowe/akrylowe. Są one zbyt twarde aby dało się je obgryzać.
4) Wykonywanie prac domowych bez rękawiczek, częste moczenie.
Tak wiem, praca w rękawiczkach nie należy do najwygodniejszych, jednak pod wpływem długiego moczenia, stosowania różnych detergentów podczas sprzątania paznokcie stają się słabsze. To również może być przyczyną rozdwajania się. Jeśli bardzo nie lubimy rękawiczek, warto używać ich chociaż podczas przedświątecznych czy wiosennych porządków.
5) Stosowanie nieracjonalnych diet.
Niedobory składników odżywczych najszybciej widoczne są na skórze, włosach i paznokciach. Racjonalna dieta powinna dostarczać nam witamin i minerałów w odpowiednich ilościach. W przypadku paznokci (skóry i włosów też) istotne są takie witaminy jak A, E, C oraz te z grupy B.
Podsumowując, jeśli brzeg paznokcia będzie gładki, delikatnie stępiony pilnikiem drobnoziarnistym problem rozdwajających się paznokci powinien ustąpić. Całą płytkę można dodatkowo wzmacniać i zabezpieczać ulubioną odżywką. Do prac domowych używaj rękawiczek. Nie stosuj diet, które nie dostarczają organizmowi wszystkich potrzebnych składników odżywczych. To chyba tyle, dobranoc :).
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz